Ciao, probabilmente sei arrivato qui dopo aver letto il capitolo n.20 del mio libro oppure per caso… ma in ogni caso sei il benvenuto.

Di cosa parliamo oggi?

Potremmo ingenuamente pensare che essere completamente e sempre ottimisti sia la soluzione a tutti i problemi… ma ovviamente non è così.

Anche l’Ottimista ogni tanto esce sconfitto da qualche situazione, fallisce in degli obiettivi… ma… ma fa qualcosa di speciale: riesce a guardare alle sconfitte con ottimismo realistico! Continua a leggere »

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Ciao, probabilmente sei arrivato qui dopo aver letto il capitolo n.19 del mio libro oppure per caso… ma in ogni caso sei il benvenuto.

Di cosa parliamo oggi?

Se esistesse un tempo dell’ottimismo di certo non sarebbe il “passato” ma sicuramente è il “futuro”. E’ proprio nel modo di guardare al futuro che l’ottimista si distingue dal pessimista, soprattutto quando il futuro spaventa un po’, quando prospetta delle SFIDE!

Oggi dunque vediamo come l’ottimista affronta le sfide… Continua a leggere »

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Ciao, ciao, ciao!!

Sono particolarmente felice di annunciarti che dopo un bel pezzo è nuovamente disponibile nelle librerie on-line il mio “libro di carta”.

Ebbene si, dopo ben 12 ebook, cioè libri elettronici e migliaia di post su questo e gli altri BLOG del progetto Miglioramenti, finalmente sono tornato sulla carta stampata (mi sono “incartato”) con la nuova edizione del libro “Un Amico Ottimista”.

Ancora una volta con l’editore BuoneNotizie.it ma con delle belle novità che ti voglio segnalare Continua a leggere »

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Scommetto che anche tu hai fatto almeno una volta qualche test di personalità, magari sulle riviste di psicologia divulgative o addirittura su quelle più generiche.

Forse ti sei anche chiesto se funzionano veramente oppure no. Beh nel percorso di laurea in psicologia facciamo un esame di statistica psico-metrica che è una particolare specialità matematica utile a calcolare dati sociologici e anche ad elaborare i risultati dei test.

Comunque per farla semplice, nello stile rigoroso ma divulgativo di questo BLOG, provo a darti qualche risposta e ti propongo anche di fare un brevissimo test on-line di cui potrai avere l’esito immediato. Continua a leggere »

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Eccoci qui per tentare un primo resoconto del corso iniziato ieri sera.

Devo dire che è proprio un bel gruppetto molto variegato come età e ben equilibrato tra uomini e donne.
E’ stato simpatico quando, dopo i primi 10 minuti, una signora si è resa conto che aveva sbagliato corso!! nel senso che era entrata nella nostra aula ma in realtà lei era iscritta ad un corso diverso… Beh l’inizio del corso le deve aver fatto una bella impressione visto che ha deciso di rimanere da noi e rinunciare all’altro corso

Ma vediamo di cosa abbiamo parlato Continua a leggere »

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Con oggi inizia una nuova rubrica delle “Puntate di Ottimismo” dedicata alle vicende che vivo nelle Aule dove tengo i miei corsi di Ottimismo.

Come forse sai è da 10 anni che quasi tutte le settimane tengo delle serate in cui parlo e spiego di come pensare con Ottimismo Realistico.

E’ una esperienza meravigliosa e anche se il corso rimane circa lo stesso ogni volta incontro gente diversa e credo di essere arrivato a parlane con almeno 10 mila persone. Continua a leggere »

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Ciao e benvenuto alla lettura del seguito del post sulla dieta delle mele, che ha scatenato tanto entusiasmo tra noi aspiranti ottimisti.

Meno di una settimana fa ho pubblicato il resoconto di una mia esperienza recente in cui con grande ottimismo ho affrontato una dieta particolare seguito da una dottoressa molto in gamba che pratica la medicina cinese. Se non l’hai letto è qui.

Beh delle diete dimagranti si fa un gran parlare e ne esistono centinaia di tipi… come più volte sottolineato questi due miei articoli non vogliono essere consigli dietologici ma solo delle riflessioni sull’ottimismo applicato a questo contesto.

Morale ti dicevo che due frasi in particolare della dottoressa mi avevano colpito e oggi vedremo la seconda che è proprio la più ottimista! Continua a leggere »

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Ciao, oggi dovrebbe essere lunedì (almeno il post è pubblicato il 15 Febbraio ‘10) e come si sa… ogni dieta che si rispetti viene sognata nel weekend (magari a cena fuori ) e rimandata a Lunedì:

<< guarda… oggi mangio ma da lunedì: mi metto a dieta!! >>

Così, essendo un pò ottimista e un pò conoscitore delle debolezze umane (le mie comprese) ti ho aspettato al varco, con una Puntata di Ottimismo dedicata proprio alle diete. Continua a leggere »

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