Eccoci qui per tentare un primo resoconto del corso iniziato ieri sera.

Devo dire che è proprio un bel gruppetto molto variegato come età e ben equilibrato tra uomini e donne.
E’ stato simpatico quando, dopo i primi 10 minuti, una signora si è resa conto che aveva sbagliato corso!! nel senso che era entrata nella nostra aula ma in realtà lei era iscritta ad un corso diverso… Beh l’inizio del corso le deve aver fatto una bella impressione visto che ha deciso di rimanere da noi e rinunciare all’altro corso

Ma vediamo di cosa abbiamo parlato Continua a leggere »

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Con oggi inizia una nuova rubrica delle “Puntate di Ottimismo” dedicata alle vicende che vivo nelle Aule dove tengo i miei corsi di Ottimismo.

Come forse sai è da 10 anni che quasi tutte le settimane tengo delle serate in cui parlo e spiego di come pensare con Ottimismo Realistico.

E’ una esperienza meravigliosa e anche se il corso rimane circa lo stesso ogni volta incontro gente diversa e credo di essere arrivato a parlane con almeno 10 mila persone. Continua a leggere »

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Ciao e benvenuto alla lettura del seguito del post sulla dieta delle mele, che ha scatenato tanto entusiasmo tra noi aspiranti ottimisti.

Meno di una settimana fa ho pubblicato il resoconto di una mia esperienza recente in cui con grande ottimismo ho affrontato una dieta particolare seguito da una dottoressa molto in gamba che pratica la medicina cinese. Se non l’hai letto è qui.

Beh delle diete dimagranti si fa un gran parlare e ne esistono centinaia di tipi… come più volte sottolineato questi due miei articoli non vogliono essere consigli dietologici ma solo delle riflessioni sull’ottimismo applicato a questo contesto.

Morale ti dicevo che due frasi in particolare della dottoressa mi avevano colpito e oggi vedremo la seconda che è proprio la più ottimista! Continua a leggere »

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Ciao, oggi dovrebbe essere lunedì (almeno il post è pubblicato il 15 Febbraio ’10) e come si sa… ogni dieta che si rispetti viene sognata nel weekend (magari a cena fuori ) e rimandata a Lunedì:

<< guarda… oggi mangio ma da lunedì: mi metto a dieta!! >>

Così, essendo un pò ottimista e un pò conoscitore delle debolezze umane (le mie comprese) ti ho aspettato al varco, con una Puntata di Ottimismo dedicata proprio alle diete. Continua a leggere »

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Ne hanno parlato bene e male, è stato giudicato superficiale e profondissimo ma certamente The Secret è un libro che ha fatto discutere, vendendo milioni di copie in tutto il mondo e come appassionato di Ottimismo dovresti leggerlo.

Il libro rivela il funzionamento della Legge di Attrazione e promette di rivelarci come ottenere successo, denaro, felicità e ogni altro desiderio.

Come sai questo è il BLOG dell’Ottimismo Realistico e quindi non ci piace credere ai “miracoli” ma dietro alla grandi promesse di questo libro c’è qualcosa di misterioso che merita di essere capito Continua a leggere »

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Martin Seligman, il vero “padre dell’Ottimismo Appreso” ci regala un altro libro veramente importante nella biblioteca dell’aspirante Ottimista Realista.

Questa volta l’obiettivo del volume è ancora più ambizioso; partendo dalle conclusioni del primo libro, si intraprende un viaggio alla ricerca di costruire la “FELICITÀ”

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Chissà per quale motivo, ad un livello di analisi superficiale spesso si tende ad associare l’Ottimismo Inrealistico al simpatico Berlusconi mentre il Pessimismo Realistico al buon Bersani.

A parte il fatto che non si tratta di valutare la personale tendenza psicologica di un singolo politico ma piuttosto il tipo di politica che mettono in atto, oggi proviamo a riflettere sul ruolo dell’Ottimismo in politica.

Prometto però non leggerai opinioni personali o schieramenti di parte ma soltanto una sana riflessione sul ruolo che potrebbe avere l’Ottimismo nella Politica e in realtà non ti esporrò nemmeno il mio solo parere ma quello di due grandissimi studiosi di fama mondiale: Alan Krueger e Daniel Kahneman. Continua a leggere »

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