Lezione N.01 relativa al Training N.7
Gli Ottimisti sono sempre allegri e mai tristi? Assolutamente NO… eppure hanno un modo speciale di vivere anche gli Stati d’animo meno piacevoli e sanno coglierne aspetti profondi. Vediamo come…

Lezione N.2 relativa al Training N.7
Conosci le teorie del Dr. Emoto sulla sensibilità emotiva dell’acqua? Sono molto controverse., ma c’è un principio che possiamo sfruttare per il nostro benessere emotivo…

Lezione N.3 relativa al Training N.7
Una teoria scientifica e accreditata in tutte le università del mondo, spiega il meccanismo con cui insorgono le emozioni. Scopri un modo semplice ma efficace di comprendere questo principio e usarlo a tuo vantaggio…

Lezione N.4 relativa al Training N.7
Ogni istante viviamo dei cambiamenti emotivi, alcuni lievi altri bruschi e tante volte ci troviamo in un vero labirinto di emozioni. Scopri come uscirne imparando a muovere le manopole nel modo giusto…

Lezione N.5 relativa al Training N.7
Esiste un modo semplice ed efficace per “accendere o spegnere” alcuni stati d’animo? Impariamo a modulare la componente fisica delle nostre emozioni…

Lezione N.6 relativa al Training N.7
Le emozioni sono tante o sono poche? Gli stati d’animo si possono scegliere? Cosa determina le Emozioni? Senza un modello semplice richiamo la confusione emotiva…

Lezione N.7 relativa al Training N.7
Come si possono “misurare” le emozioni? Esiste un “termometro”? Scopri una potente tecnica per capire quando e se intervenire per abbassare la temperatura emotiva…