Commenti a: Crisi finanziaria e Ottimismo

Di: Gian Paolo

Gian Paolo — Wed, 03 Dec 2008 17:47:46 +0000

Grazie ,Dott. Todero,
della spiegazione del crollo finanziario spiegato in modo semplice per poterlo capire, già altre volte qualcuno aveva tentato di farlo , senza riusirci.
E’ rassicurante che ci siano persone come Lei, per cui deve , assolutamente, entrare nella stanza dei bottoni per poter cambiare certe cose.Per il bene comune di tutti
A risentirci

Di: L’Ottimismo di Sebastiano» Archivi Blog » Adriano Celentano, Crisi Finanziaria e Ottimismo

Sat, 25 Oct 2008 10:09:27 +0000

[...] Pochi giorni fa ho scritto un post parlando della crisi finanziaria di queste settimane e di un possibile modo di vederla con Ottimismo… (leggilo qui se vuoi) [...]

Di: Sebastiano Todero

Sebastiano Todero — Thu, 16 Oct 2008 15:24:49 +0000

E bravo Raffaele!!
Persone come te arricchiscono la comunità degli ottimisti realisti, perchè le tue parole non sono soltanto “positive” ma sono anche ragionate…il tuo è un pensiero fondato sulla razionalità ma finalizzato all’emotività….
Questo è il GRANDE SEGRETO del mio lavoro: aiutare le persone a capire che l’ottimismo è un modo di pensare razionale ma serve a vivere emozioni migliori!!
Tu sicuramente l’hai capito!!

Grazie per il contributo.
Sebastiano

Di: Raffaele Ciruolo

Raffaele Ciruolo — Thu, 16 Oct 2008 07:33:04 +0000

Concordo sul fatto che non bisogna cercare “scorciatoie” troppo rischiose, altrimenti si può perdere molto.
E’ essenziale rimanere calmi, non preoccuparsi troppo per cose al di fuori del nostro controllo e concentrarsi sulle situazioni sotto il nostro controllo (i nostri pensieri, i nostri stati d’animo, le nostre azioni).
Riporto un brano di un mio articolo sulla crisi finanziaria.
Nelle situazioni difficili hai sempre una scelta: o scegli di preoccuparti per cose su cui non hai nessun controllo (come l’attuale tracollo dei mercati finanziari), oppure scegli la pace interiore e ti concentri sulle situazioni sotto il tuo controllo.
In genere il risultato finale non dipende da te, ma da come affronti il problema.

Action step:
Fai questo esercizio: ricorda alcune esperienze negative e/o traumatiche che hai avuto in passato. Scrivi su un foglio di carta ciascuna circostanza e lascia circa 10 righe di spazio tra l’una e l’altra.
Ora, per ogni situazione, poniti queste domande:

1) Questa è una situazione di cui avevo io il controllo?
2) Mi sono preoccupato per questo motivo?
3) Le mie preoccupazioni hanno cambiato in meglio l’esito finale della situazione?
4) Il fatto di preoccuparmi mi ha dato il controllo sui risultati?
5) La vicenda si sarebbe conclusa nello stesso modo, anche se io non mi fossi preoccupato?

Non importa quanto hai rimuginato sulle cose in passato: l’esito finale NON è stato determinato dalla tua preoccupazione. Adesso pensa che cosa sarebbe accaduto se tu avessi scelto la pace interiore. Probabilmente le circostanze in sè non sarebbero state influenzate.
Ma ti saresti sentito più a tuo agio (emotivamente, a livello spirituale, mentalmente e fisicamente): così sarebbe diventato più facile affrontare la sfida (non importa l’esito).
Quando puoi scegliere (e puoi sempre scegliere) decidi di sentirti in pace con te stesso.

Di: Sebastiano Todero

Sebastiano Todero — Tue, 14 Oct 2008 13:50:34 +0000

grazie Genna…
Sei sempre cortese e lusinghiero ma accetto con piacere i tuoi complimenti perchè so che non li fai “gratis”… non nel senso che ti pago:-) ma nel senso che li fai solo se credi in quello che dici!!

Mi impegnerò a meritarli sempre!!

Di: Gennaro Romagnoli

Gennaro Romagnoli — Tue, 14 Oct 2008 12:31:52 +0000

Ciao Sebastiano,

davvero un post degno di uno “psicologo ottimista”;)
con la capacità di ponderare le cose tipica di chi sa
realmente “il fatto suo”:)

Pochi si rendono conto che la “psicologia” aleggia in
tutti i campi della vita…e apprendere come utilizzare
meglio la propira mente è un ottimo modo per
gestire anche le proprie risorse economiche.

Per concludere…bellissima la frase finale dove in poche
righe ci dimostri che sei davvero “il primo esperto italiano
di Ottimismo Realistico”