La paura prima di iniziare…
Il problema non era nella difficoltà intrinseca della sua “sfida” (per quanto effettivamente richiedeva un po’ di allenamento) ma piuttosto nella sua paura di non essere all’altezza…e la paura era dovuta al fatto di non aver mai fatto un balletto!!
Nel suo piccolo (ma le “sfide” sono sempre proporzionali alla maturità) la mia amichetta ha provato un po’ di “ansia da prestazione”… Grazie ad una visione ottimista e realista è riuscita a prepararsi adeguatamente e ad entrare in scena, avendo, alla fine, soddisfazione!!
Ecco il punto chiave di oggi:
la paura alla fine…cessa di esistere, perché “la paura è un’emozione legata” al futuro e non al passato!!
Semplicemente non si può aver paura di una cosa che è già successa!!
La paura esiste nel tempo che va da quando iniziamo a pensare che le cose potrebbero andare male fino a quando le cose, andate come sono andate… sono andate!!
Qual è la Pillola di Ottimismo di oggi? La “grande, enorme consapevolezza” che ogni cosa che inizia è destinata a finire può essere applicata anche alla nostre Paure; sapere che la fine della paura è immediatamente dopo l’evento che ci spaventa…è un modo per affrontarlo più serenamente; sempre a patto di essere preparati adeguatamente (ovvio)!! Questo è uno dei segreti dell’Ottimismo Realistico:
Insomma non tutte le paure vengono per nuocere ma anzi è importante saperle interpretare con “saggezza”. Di questa “saggezza” parlo anche nel primo e nel secondo mese del programma di studi dell’Accademia dei Miglioramenti e se la cosa ti interessa potresti valutare di cosa si tratta.
Ok, anche per oggi è tutto ma prossimamente ti racconterò del fratellino di 4 anni della mia “amichetta” e di come ha superato una sua piccola paura!!
Accidenti in questa mia residenza estiva, in quel di Jesolo, tra piscine e business on-line sto imparando un sacco di cose…e non vedo l’ora di condividerle con voi 
Sebastiano
