Ciao, oggi ti racconto di un mito dell’ottimismo e del pessimismo.

Da 10 anni tengo corsi su come pensare in modo ottimistico e da 10 anni sento i miei corsisti raccontare in modi diversi la storia che ti racconterò in questo post.

Così se anche tu vuoi evitare la pioggia del pessimismo… leggi le prossime righe e divertiti a scoprire come questo gattino si è bagnato tutto…

Ti dicevo che da tanti anni racconto e insegno alle persone come pensare con ottimismo realistico e per farlo spesso mi serve descrivere il pensiero pessimista. Voglio dire che per capire una cosa alle volte è utile confrontarla con qualcosa di opposto.

Quindi ad un certo punto mi trovo a parlare di pessimismo e a quel punto inizio a fare uno scherzetto chi mi ascolta Lo scherzetto consiste nel fatto che per una decina di minuti, fingo di fare un discorso che sostanzialmente è tipicamente pessimista!!

Ecco il mio discorso finto: << cari signori, uno dei segreti del pensiero ottimista è quello di aspettarsi il peggio perché così siamo preparato nel caso arrivi e invece saremo molto contenti se per caso non arriva!!>>

A quel punto i miei corsisti mi ascoltano, mi guardano e… (quasi in coro) mi dicono: ma anche io penso sempre questo…anche io preferisco non aspettarmi mai il meglio per non restare deluso e anzi preferisco pensare al peggio per poi essere contento se invece capita il meglio…  allora sono già ottimista ?!

Naturalmente quel pensiero è tutto tranne che ottimista e siccome i miei corsisti hanno appena “ammesso” di pensarla così… li inizia il corso vero e proprio!!

Ops!! anche tu la pensi così?? Allora il corso inizia anche per te!!

Dai scherzi a parte, è importante capire perché “aspettarsi il peggio per godere se non capita” non è assolutamente da ottimisti!! È innegabile però che tante persone la pensano così.

La mia esperienza mi ha portato a capire questo: abbiamo tutti paura di restare delusi!! Siamo propensi a confondere l’ottimismo con la banale tendenza ad augurarsi il meglio e pensiamo dunque che sia molto rischioso. Il ragionamento è questo: se mi auguro il meglio, se dico quello che desidero… mi espongo al rischi di restare deluso…mentre se mi aspetto il peggio sarò soddisfatto se non capita e magari ancora di più se capita qualcosa di buono!

Dove stà l’enorme problema di questo ragionamento?? Beh ci sono diversi difetti ma questi sono i principali:

1)l’ottimismo realistico NON significa augurarsi il meglio!! Casomai significa desiderare il meglio ma poi impegnarsi a realizzare questo “meglio”!

2)Comunque sia, dobbiamo capire che augurarsi il meglio può avere effetti molto diversi in base al tipo di augurio che ci stiamo facendo:
a) se si tratta di una cosa che dipende da noi realizzare, allora può essere utile anche se sicuramente non basta (ci vuole anche l’impegno).
b) se invece si tratta di cose che non dipendono da noi, augurarsi il meglio o il peggio non fa nessuna differenza sull’esito finale.

La pillola di Ottimismo è questa: augurarsi il meglio non ha nessun effetto: non influenza le cose ne in bene ne in male, poiché se le cose non dipendono da noi… andranno come devono andare a prescindere dai nostri auguri mentre se dipendono da noi ci vuole ben altro che un augurio e serve l’impegno.

Che c’entra allora il gattino bagnato?? Beh quello è un esempio di gattino ottimista ingenuo… che si era augurato il meglio (una giornata di sole) ed era anche ottimista… ma ha scoperto che se le cose non dipendono da noi (il sole o la pioggia se ne infischiano dei nostri auguri) essere ottimisti o pessimisti non cambia nulla.

La morale? Dobbiamo imparare a capire quali sono le cose che possiamo influenzare e quelle che invece non dipendono da noi… perché solo così avremo il “coraggio” di essere ottimisti e impegnarci a realizzare le prime e non restare delusi se non capitano le altre.

Forza, ora tocca a te: lasci un commento raccontami o “confessa” di una volta in cui hai pensato anche tu di non augurarti il meglio per paura di essere deluso…
Capire quando siamo ottimisti ingenui è il primo passo per diventare ottimisti realisti!

Alla prossima
Sebastiano

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