Oggi ho per te una di quelle belle storielle a lieto fine…

La protagonista della vicenda è una bambina di 8 anni che l’altro giorno era molto preoccupata perché “doveva” fare un piccolo balletto sulla musica di un programma televisivo. In realtà era una proposta che le era stata fatta ma le si era sentita “obbligata a dire di si” e così si trovava in un momento di “sfida” e aveva un po’ paura…

Mentre parlavamo la prima cosa che le ho chiesto è stato di dirmi cosa la spaventava e in particolare cosa sarebbe potuto succedere di “grave”… lei ci ha pensato un po’ e poi se ne è uscita con un timido: “ e se poi sbaglio…?? Non ho mai fatto un balletto!! “

Potresti immaginare che le abbia detto: “ma dai coraggio…vedrai che andrà tutto bene!!” No!!

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Ciao, oggi ti voglio parlare di cosa “fresca fresca” che mi è successa già 3 volte fra ieri sera e stamattina.

Come forse sai, anche se sono qui nei panni di Sebastiano, un “pezzo” della mia identità corrisponde a quella di Coach, cioè quel professionista che aiuta le persone a ritrovare un po’ di equilibrio e “serenità” nei momenti difficili. Beh, come puoi immaginare faccio questo “lavoro” come se fosse un “gioco” cioè divertendomi a portare un po’ di Ottimismo Realistico nel modo di vedere delle persone…

Cosa mi è successo 3 volte da ieri sera ad oggi?

Semplicemente ho sentito 3 persone diverse lamentarsi del fatto che vivevano un momento “pesante, stressante, incasinato, ecc”!

Tu dirai:” niente di strano…lo sento sempre anche io!! ”

Questo è vero, è normale e lecito “lamentarsi” di un momento difficile… ma c’è modo e modo!!
C’è un modo Ottimista e un modo Pessimista!! Vediamoli:

Il modo Pessimista fa più meno così: ” …che periodo di m…. , vanno tutte storte, i casini non finiscono mai, non so proprio come farò a sopportare tutto questo!! Ma ti pare giusto? Perchè sono tutti così S…..”“?

Il modo Ottimista Realista fa più meno così: “ …accidenti sono già due settimane che tento di risolvere una questione complicata… mi costa molta fatica e mi sa che ne avrò per altre 3 settimane!! Non vedo l’ora di finire questo lavoraccio perchè poi le cose dovrebbero essere più tranquille!! “

Qual’è dunque la differenza nei 2 modi? Entrambe parlano di cose “negative” e di fatica…ma c’è una differenza!! Le persone che si “LAMENTANO” sembrano avere problemi interminabili, loro stessi non si pongono la domanda magica: Ma quanto dura questo momento? 1 settimana? 1 mese? quanto tempo?

Questa è la Pillola di Ottimismo di oggi: Quando sei in mezzo ad un problema, ad un momento difficile, “sfogati” pure, di pure che fai fatica e che sei stanco/a ma poi domandati sempre (e soprattutto risponditi!!): Quanto dura questo momento?

Se ti rispondi, giusta o sbagliata che sia la risposta, avrai un sollievo immediato… ma devi farlo a voce alta, devi avere il “coraggio” di dire : secondo me durerà 50 anni!! Se lo dici a voce alta ti rendi conto da solo…

Ok per oggi è tutto ma… quanto durerà questa mia voglia di essere ottimista?

molto a lungo…. puoi giurarci!!
ci sentiamo presto
Sebastiano

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